11/03 2012太魯閣半馬
一夥人陪著Niki參加人生首次的半馬,距離上次我的太魯閣半馬已經是兩年前的事了
雖然2012年仍然缺席半馬賽程,但陪伴也是令人興奮呀
這一年斷斷續續的記錄著慢跑的日子
雖然沒頭沒尾的
就以這趟花蓮陪跑之旅畫下句點吧
但,跑跑之路還是不會停止的
或多或少,仍需要不斷的自我獨處,提醒與堅持
一個人持續跑著吧。
(Emma拍攝)
每一次的終點,都是下一次開始的累積。
9 月 2~3次的福星國小跑跑
8/15 30min 萬華福星國小外圍7圈
6/20 萬華福星國小外圍8圈
6/11 45min 地質系館->操場10圈->地質系館
6/5 30min 操場10圈
~~~~~~~~ 事隔一個多月,終於又開始跑跑跑了~~~~~~~~~~~~~~
4/15 兩小時以上 10km The north face越野路跑 in 至善國中
4/3 50min 新竹18尖山
4/2 60min 新竹18尖山
3/21 50min 萬隆家->河濱->公館->河濱->萬隆家
3/21 35min 萬華福星國小外圍8圈
3/19 30min 地質系館->操場10圈
3/02 62min 地質系館->水源河濱->馬場町紀念公園->水源河濱
橋上好多車,趕著去上班,我則在河濱慢跑~ 上次跑到馬場町,已經是兩年前的事了
今天早上霧氣有點重,太陽一直被濃雲擋住,但好天氣是藏不住的,河濱慢跑,一天的開始
2/29 28min 萬華福星國小外圍7圈
2/20 47min 地質系館->操場10圈->地質系館
2/15 30min 萬華福星國小外圍7圈
2/14 38min 操場12圈
2/13 43min 地質系館->大安森林公園->台大新體
大樹的力量,圍牆傾覆
1/31 31min 萬隆家->河濱->寶藏巖->萬隆家
一直在身邊的寶藏巖,好像台北市中的天空之城
1/22 52min 新竹家->17公里海岸第二作彩虹橋->回家
(過年果然會懈怠,然後變胖...............)
1/19 40min 地質系館->操場一圈->新生南路小巷弄冒險->操場兩圈->地質系館
祕密花園--瑠公圳 "路上撿到一隻貓"--原來在這 老房子的美
1/17 29min 地質系館->水源河濱->萬隆+19min(健走) 萬隆->師大分部->地質系館
在河濱曬太陽看球在的狗兒 新年快樂的老房子們
1/12 37min 地質系館->台大校園亂跑->劉家水煎包買早餐
(終於把豆沙包和肉包買齊了!!,喔耶~)
1/11 60min 地質系館->大安森林公園跑兩圈->劉家水煎包買早餐
(撿到50元,這就是早起的鳥兒有蟲吃呀!!!)
1/10 32min 地質系館->台大校園亂跑->劉家水煎包買早餐
(只買到豆沙包,肉包賣完了,可惜!)
1/9 45min 地質系館->大安森林公園一圈->得記買早餐
(大安森林公園一圈有2075m耶,相當於操場5圈)
<緣起>
因為看完了高木直子的
"一個人去跑步,馬拉松1年級生"
整個熱血沸騰!!!!!
為了雪恥去年沒有跑半馬的遺憾
說甚麼也要作個特訓
在這樣一個公開的場合作練跑紀錄
應該會稍微不敢偷懶吧~嘿嘿~